2018年12月26日水曜日

12月25日


目玉焼き
ウインナー
キンピラ
納豆
ごはん
みそ汁


クリームシチュー
から揚げサラダ
みかん
ごはん



12月24日


焼き魚
ニラ入り炒り卵
漬け物
ごはん
みそ汁




中華丼
みそ汁







夜~五島列島交流会~
から揚げ
キャベツの千切り
ブロッコリー
漬け物
ポテトサラダ
ヨーグルト
ごはん
トン汁






12月23日


野菜入り卵焼き
もやしときのこの中華炒め
ヨーグルト
ごはん
みそ汁


ハヤシライス
サラダ

12月22日


ツナサンド
ゆで卵
ヨーグルト
スープ




焼きそば
漬け物
ごはん(お好みで)


豚の生姜焼き
生野菜
カレー風味焼きそば
リンゴ
ごはんみそ汁





2018年12月21日金曜日

12月21日





 目玉焼き
ウインナー
野菜炒め
納豆
ごはん
みそ汁


肉じゃが
ほうれん草のお浸し
リンゴ
ごはん
みそ汁


12月20日


焼き魚
ピーマンとエノキの塩コンブ和え
モズク
ごはん
みそ汁






厚揚げのキノコあんかけ
生野菜のごまドレッシング和え
みかん
ごはん
みそ汁





2018年12月19日水曜日

12月19日

目玉焼き
ウインナー
大根とひき肉の甘辛煮
ごはん
みそ汁


ササミの天ぷら
豆苗ともやしの塩コンブ和え
ヨーグルト
ごはん
みそ汁



12月18日


鮭のムニエル
炒り豆腐
ほうれん草のしらす和え
ごはん
みそ汁







カレー
生野菜サラダ

ナツキの中学受験合格祝いに、
村の方がお赤飯を炊いてくれました。





12月17日


目玉焼き
ウインナー
野沢菜の漬物
ひじきの煮物
納豆
ごはん
みそ汁



冷しゃぶ
生野菜
ナスの煮物
ゼリー
ごはん
みそ汁



2018年12月17日月曜日

12月16日


目玉焼きサンド
野菜炒め
リンゴ
スープ



昼~国際交流サロン~
各国料理バイキング
・タイ
・中国
・ブラジル
・日本



 夜
サンマの竜田揚げ
キャベツの千切り
五目キンピラ
バナナ
ごはん
みそ汁


12月15日

高野豆腐の卵とじ
キャベツの塩コンブあえ
ヨーグルト
ごはん
みそ汁

ビビンバ丼
キムチ
みそ汁





 夜
ハンバーグ
生野菜サラダ
リンゴ
ごはん
みそ汁


12月14日



 焼き魚
野菜炒め野沢菜の漬物
キウイ
ごはん
みそ汁


大根と鶏肉の煮物
ほうれん草のお浸し
キムチ
リンゴ
ごはん
みそ汁

2018年12月13日木曜日

12月13日


目玉焼き
コンブ
もやしのナポリタン
バナナ
ごはん
みそ汁




ドライカレー
マカロニサラダ
杏仁豆腐




12月12日


サンマの生姜煮
生野菜
里芋の甘煮
ヨーグルト
ごはん
みそ汁

夜~お誕生日メニュー~
かに玉
ハム巻きサラダ
たくわん
ケーキ
ごはん
みそ汁



12月11日 朝

シシャモ
ブロッコリーのゆかり和え
野菜炒め
いわたけ
ヨーグルト
ごはん
みそ汁

2018年12月10日月曜日

12月10日


目玉焼き
ブロッコリー
キンピラ
納豆
ごはん
みそ汁



親子丼
生野菜サラダ
みかん
みそ汁




2018年12月9日日曜日

12月9日


焼き魚
ベーコン入り炒り卵
モズク
ごはん
みそ汁



うどん
おむすび







から揚げ
キャベツの千切り
スパゲッティサラダ
リンゴ
ごはん
みそ汁



12月8日


スクランブルエッグ
ウインナー
ブロッコリー
リンゴ
具だくさんスープ
パン


稲荷ずし
生野菜サラダ
野沢菜の漬物
スープ




肉じゃが
ほうれん草のお浸し
みかん
ごはん
みそ汁





12月6日



 玉子焼き
ミートボール
野菜炒め
ヨーグルト
ごはん
みそ汁







ビビンバ丼
野沢菜の漬物
スープ


2018年12月4日火曜日

12月4日


目玉焼き
キャベツの塩コンブ和え
ちくわとベーコンの甘辛炒め
たくあん
ごはん
みそ汁


鮭のムニエル
もやしとアスパラの炒め物
トン汁
ラフランス
チャーハン




2018年12月3日月曜日

12月3日

パクパクサンマ
キャベツの千切りキュウリ添え
ひじきの煮物
納豆
ごはん
みそ汁


クリームシチュー
ひじきの煮物
生野菜サラダ
リンゴ
ごはん